칼로리 애호박
애호박은 건강한 식단에서 매우 흔하게 사용되는 가벼운 채소입니다.
영양 정보 (100g 기준 값)
칼로리: 17 kcal
단백질: 1.2 g
탄수화물: 3.1 g
지방: 0.3 g
식이섬유: 1 g
당류: 2.5 g
소금: 0.01 g
정보 애호박
물에 풍부하고 칼로리가 낮으며 소화가 잘 됩니다.
용도 및 권장사항
크림, 볶음 요리, 속을 채운 요리 및 팬 구이에 완벽합니다.
자주 묻는 질문
애호박이 살찌게 하나요?
아니요, 칼로리가 매우 낮습니다.