Kaloriler Kabak
Kabak, sağlıklı diyetlerde çok kullanılan hafif bir sebzedir.
Besin bilgisi (100g başına değerler)
Kalori: 17 kcal
Protein: 1.2 g
Karbonhidrat: 3.1 g
Yağ: 0.3 g
Lif: 1 g
Şeker: 2.5 g
Tuz: 0.01 g
Hakkında Kabak
Rico su içerdiği su ile, düşük kalorili ve sindirimi kolaydır.
Kullanım ve öneriler
Kremalar, sotelemeler, iç dolgular ve ızgarada pişirmek için mükemmel.
Sık sorulan sorular
Kabak kilo aldırır mı?
Hayır, kalorisi çok düşük.