Calorías de Atún fresco
El atún fresco es una de las mejores fuentes de proteína magra.
Información nutricional (valores por 100g)
Calorías: 130 kcal
Proteínas: 29 g
Carbohidratos: 0 g
Grasas: 1 g
Fibra: 0 g
Azúcares: 0 g
Sal: 0.1 g
Sobre Atún fresco
Muy bajo en grasa y alto en proteínas.
Usos y recomendaciones
Ideal a la plancha, tataki o crudo.
Preguntas frecuentes
¿El atún fresco es saludable?
Sí, es muy nutritivo y bajo en grasa.