קלוריות של טונה טרייה
הטונה הטריה היא אחת ממקורות החלבון הרזהים הטובים ביותר.
מידע תזונתי (ערכים ל־100 גרם)
קלוריות: 130 kcal
חלבון: 29 g
פחמימות: 0 g
שומנים: 1 g
סיבים: 0 g
סוכרים: 0 g
מלח: 0.1 g
אודות טונה טרייה
עשיר מאוד בפחות שומן וגבוה בחלבון.
שימושים והמלצות
אידיאלי על מחבת, טאטקי או קרודו.
שאלות נפוצות
האם הטונה הטריה בריאה?
כן, הוא מזין מאוד ודל שומן.