קלוריות של טונה טרייה

הטונה הטריה היא אחת ממקורות החלבון הרזהים הטובים ביותר.

מידע תזונתי (ערכים ל־100 גרם)

קלוריות: 130 kcal

חלבון: 29 g

פחמימות: 0 g

שומנים: 1 g

סיבים: 0 g

סוכרים: 0 g

מלח: 0.1 g

אודות טונה טרייה

עשיר מאוד בפחות שומן וגבוה בחלבון.

שימושים והמלצות

אידיאלי על מחבת, טאטקי או קרודו.

שאלות נפוצות

האם הטונה הטריה בריאה?

כן, הוא מזין מאוד ודל שומן.

מזונות קשורים