Kaloriler Taze ton balığı
Taze ton balığı, yağsız proteinin en iyi kaynaklarından biridir.
Besin bilgisi (100g başına değerler)
Kalori: 130 kcal
Protein: 29 g
Karbonhidrat: 0 g
Yağ: 1 g
Lif: 0 g
Şeker: 0 g
Tuz: 0.1 g
Hakkında Taze ton balığı
Çok az yağlı ve yüksek proteinli.
Kullanım ve öneriler
Izgarada ideal, tataki çiğ haliyle.
Sık sorulan sorular
Taze ton balığı sağlıklı mı?
Evet, çok besleyici ve yağ oranı düşük.