Kalorier i Färsk tonfisk
Färsk tonfisk är en av de bästa källorna till magert protein.
Näringsinformation (värden per 100g)
Kalorier: 130 kcal
Protein: 29 g
Kolhydrater: 0 g
Fett: 1 g
Fiber: 0 g
Socker: 0 g
Salt: 0.1 g
Om Färsk tonfisk
Mycket låg i fett och hög i protein.
Användning och rekommendationer
Perfekt på stekhäll, tataki eller rått.
Vanliga frågor
Är färsk tonfisk hälsosam?
Ja, det är mycket näringsrikt och fettfattigt.