Calories de Thon frais
Le thon frais est l'une des meilleures sources de protéines maigres.
Informations nutritionnelles (valeurs pour 100g)
Calories: 130 kcal
Protéines: 29 g
Glucides: 0 g
Graisses: 1 g
Fibres: 0 g
Sucres: 0 g
Sel: 0.1 g
À propos de Thon frais
Très faible en matières grasses et riche en protéines.
Utilisations et recommandations
Idéal à la plancha, tataki ou cru.
Questions fréquentes
Le thon frais est-il sain ?
Oui, c'est très nutritif et faible en matières grasses.