Kaloriler Domates
Domates çok düşük kalorili ve antioksidan açısından zengin bir besindir.
Besin bilgisi (100g başına değerler)
Kalori: 18 kcal
Protein: 0.9 g
Karbonhidrat: 3.9 g
Yağ: 0.2 g
Lif: 1.2 g
Şeker: 2.6 g
Tuz: 0.0 g
Hakkında Domates
Kardiyovasküler faydalarla ilişkilendirilen bir antioksidan olan likopen içerir.
Kullanım ve öneriler
Salatalar, soslar ve Akdeniz mutfağı için ideal.
Sık sorulan sorular
Domates meyve mi yoksa sebze mi?
Botanik olarak bir meyvedir, ancak sebze gibi tüketilir.