Kalorier i Tomat
Tomaten er en meget kaloriefattig og antioxidantrig fødevare.
Næringsinformation (værdier pr. 100g)
Kalorier: 18 kcal
Protein: 0.9 g
Kulhydrater: 3.9 g
Fedt: 0.2 g
Fibre: 1.2 g
Sukker: 2.6 g
Salt: 0.0 g
Om Tomat
Indeholder lycopen, en antioxidant forbundet med kardiovaskulære fordele.
Anvendelse og anbefalinger
Ideel til salater, saucer og middelhavskøkken.
Ofte stillede spørgsmål
Er tomaten frugt eller grøntsag?
Botanisk set er det en frugt, selvom det spises som grøntsag.