Calorieën van Tomaat
De tomaat is een voedzaam product met weinig calorieën en rijk aan antioxidanten.
Voedingsinformatie (waarden per 100g)
Calorieën: 18 kcal
Eiwitten: 0.9 g
Koolhydraten: 3.9 g
Vetten: 0.2 g
Vezels: 1.2 g
Suikers: 2.6 g
Zout: 0.0 g
Over Tomaat
Bevat lycopeen, een antioxidant geassocieerd met cardiovasculaire voordelen.
Gebruik en aanbevelingen
Ideaal voor salades, sauzen en Mediterrane keuken.
Veelgestelde vragen
Is de tomaat fruit of groente?
Botanisch gezien is het een fruit, hoewel het als groente wordt gegeten.