Kalorie Pak Choi
Pak choi to jest bardzo lekka i bogata w niezbędne składniki odżywcze warzywo azjatyckie.
Informacje żywieniowe (wartości na 100g)
Kalorie: 13 kcal
Białko: 1.5 g
Węglowodany: 2.2 g
Tłuszcze: 0.2 g
Błonnik: 1 g
Cukry: 1.2 g
Sól: 0.05 g
O Pak Choi
Zawiera witaminy A, C i K, a także minerały przy bardzo niskiej zawartości kalorii.
Zastosowania i zalecenia
Idealny do smażenia, zup i zdrowej kuchni azjatyckiej.
Najczęściej zadawane pytania
Czy pak choi powoduje przybieranie na wadze?
Nie, to jest bardzo niskokaloryczne jedzenie.