Calories de Myrtille
Le myrtille est un fruit antioxydant très bénéfique pour la santé.
Informations nutritionnelles (valeurs pour 100g)
Calories: 57 kcal
Protéines: 0.7 g
Glucides: 14 g
Graisses: 0.3 g
Fibres: 2.4 g
Sucres: 10 g
Sel: 0.01 g
À propos de Myrtille
Aide à la santé cardiovasculaire et urinaire grâce à ses composés naturels.
Utilisations et recommandations
Idéal dans les yaourts, les desserts, les smoothies et les céréales.
Questions fréquentes
La mûre est-elle bonne pour la mémoire ?
Oui, il contient des antioxydants bénéfiques pour le cerveau.