קלוריות של אוכמניות

האוכמניות היא פרי אנטי-חמצון מועיל מאוד לבריאות.

מידע תזונתי (ערכים ל־100 גרם)

קלוריות: 57 kcal

חלבון: 0.7 g

פחמימות: 14 g

שומנים: 0.3 g

סיבים: 2.4 g

סוכרים: 10 g

מלח: 0.01 g

אודות אוכמניות

עזרה לבריאות המערכת הלב וכלי הדם והשתן בזכות תרכובותיו הטבעיות.

שימושים והמלצות

אידיאלי ליוגורטים, קינוחים, משקאות ודגנים.

שאלות נפוצות

האם אוכמניות טובות לזיכרון?

כן, מכיל נוגדי חמצון מועילים למוח.

מזונות קשורים