Calorías de Trucha
La trucha es un pescado semigraso muy nutritivo.
Información nutricional (valores por 100g)
Calorías: 140 kcal
Proteínas: 20 g
Carbohidratos: 0 g
Grasas: 6 g
Fibra: 0 g
Azúcares: 0 g
Sal: 0.1 g
Sobre Trucha
Rica en proteínas y grasas saludables.
Usos y recomendaciones
Ideal a la plancha, horno o ahumada.
Preguntas frecuentes
¿La trucha es buena para dieta?
Sí, es equilibrada en proteínas y grasas.