Calories de Truite
La truite est un poisson semi-gras très nutritif.
Informations nutritionnelles (valeurs pour 100g)
Calories: 140 kcal
Protéines: 20 g
Glucides: 0 g
Graisses: 6 g
Fibres: 0 g
Sucres: 0 g
Sel: 0.1 g
À propos de Truite
Riche en protéines et en graisses saines.
Utilisations et recommandations
Idéal à la plancha, au four ou fumé.
Questions fréquentes
La truite est bonne pour le régime ?
Oui, elle est équilibrée en protéines et en graisses.