Calorieën van Forel
De zalm is een semi-vette, zeer voedzame vis.
Voedingsinformatie (waarden per 100g)
Calorieën: 140 kcal
Eiwitten: 20 g
Koolhydraten: 0 g
Vetten: 6 g
Vezels: 0 g
Suikers: 0 g
Zout: 0.1 g
Over Forel
Rijk aan vitamines, eiwitten en gezonde vetten.
Gebruik en aanbevelingen
Ideaal gegrild, uit de oven of gerookt.
Veelgestelde vragen
Is zalm goed voor het dieet?
Ja, het is gebalanceerd in eiwitten en vetten.