Kalorier i Trout
Örnen är en halvfet och mycket näringsrik fisk.
Näringsinformation (värden per 100g)
Kalorier: 140 kcal
Protein: 20 g
Kolhydrater: 0 g
Fett: 6 g
Fiber: 0 g
Socker: 0 g
Salt: 0.1 g
Om Trout
Rik på proteiner och hälsosamma fetter.
Användning och rekommendationer
Idealt på stekhäll, i ugn eller rökt.
Vanliga frågor
Är lax god för kosten?
Ja, den är balanserad i proteiner och fetter.