Θερμίδες από Τυρί
Το τυρί είναι ένα τρόφιμο πλούσιο σε πρωτεΐνες και λιπαρά, πολύ χρησιμοποιούμενο στην κουζίνα.
Διατροφικές πληροφορίες (τιμές ανά 100g)
Θερμίδες: 402 kcal
Πρωτεΐνες: 25 g
Υδατάνθρακες: 1.3 g
Λίπη: 33 g
Ίνες: 0 g
Σάκχαρα: 1.3 g
Αλάτι: 1.8 g
Σχετικά με Τυρί
Παρέχει ασβέστιο, πρωτεΐνες και λιπαρά με υψηλή ενεργειακή πυκνότητα.
Χρήσεις και συστάσεις
Σάντουιτς, ζυμαρικά, πίτσες και σαλάτες.
Συχνές ερωτήσεις
Είναι υγιεινό το τυρί;
Ναι, αλλά πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο λόγω της περιεκτικότητάς του σε λίπος.