热量 杏仁
榛子是一种富含健康脂肪的能量坚果。
营养信息 (每100克含量)
卡路里: 628 kcal
蛋白质: 15 g
碳水化合物: 17 g
脂肪: 61 g
纤维: 10 g
糖: 4.3 g
盐: 0.01 g
关于 杏仁
富含维生素E、镁和抗氧化剂。
用途和建议
非常适合甜点、奶油和零食。
常见问题
榛子对心脏有益吗？
是的，它们有助于维持健康的胆固醇水平。
榛子是一种富含健康脂肪的能量坚果。
卡路里: 628 kcal
蛋白质: 15 g
碳水化合物: 17 g
脂肪: 61 g
纤维: 10 g
糖: 4.3 g
盐: 0.01 g
富含维生素E、镁和抗氧化剂。
非常适合甜点、奶油和零食。
是的，它们有助于维持健康的胆固醇水平。