Kalorier i Persilja
Persilja är ett av de vanligaste färska örterna i vardagsmatlagningen.
Näringsinformation (värden per 100g)
Kalorier: 36 kcal
Protein: 3 g
Kolhydrater: 6 g
Fett: 0.8 g
Fiber: 3.3 g
Socker: 0.9 g
Salt: 0.05 g
Om Persilja
Framhävs för sitt innehåll av vitamin C och K samt sin naturliga vätskedrivande effekt.
Användning och rekommendationer
Perfekt för grytor, soppor, såser, kött och fisk.
Vanliga frågor
Är persilja bra för hälsan?
Ja, det tillför vitaminer och hjälper matsmältningen och vätskeutskiljningen.