קלוריות של פרגיל

הפטרוזיליה היא אחת העשבי ירוקים הנפוצים ביותר במטבח היומיומי.

מידע תזונתי (ערכים ל־100 גרם)

קלוריות: 36 kcal

חלבון: 3 g

פחמימות: 6 g

שומנים: 0.8 g

סיבים: 3.3 g

סוכרים: 0.9 g

מלח: 0.05 g

אודות פרגיל

מתאפיין בתוכן שלו בוויטמין C וק וההשפעה המניורה שלו הטבעית.

שימושים והמלצות

מושלם למרקים, תפוחי אדמה, רוטב, בשר ודגים.

שאלות נפוצות

האם פטרוזיליה טובה לבריאות?

כן, הוא מספק ויטמינים ועוזר לעיכול ולסילוק נוזלים.

מזונות קשורים