Θερμίδες από Πάρλιας
Το μαϊντανό είναι ένα από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φρέσκα βότανα στην καθημερινή κουζίνα.
Διατροφικές πληροφορίες (τιμές ανά 100g)
Θερμίδες: 36 kcal
Πρωτεΐνες: 3 g
Υδατάνθρακες: 6 g
Λίπη: 0.8 g
Ίνες: 3.3 g
Σάκχαρα: 0.9 g
Αλάτι: 0.05 g
Σχετικά με Πάρλιας
Εξάγει για το περιεχόμενό του σε βιταμίνη C, K και τη φυσική του διουρητική δράση.
Χρήσεις και συστάσεις
Τέλεια για στιφάδο, σούπες, σάλτσες, κρέατα και ψάρια.
Συχνές ερωτήσεις
Το μαϊντανό είναι καλό για την υγεία;
Ναι, παρέχει βιταμίνες και βοηθά στην πέψη και την αποβολή υγρών.