Kalorier i Hummus
Hummus är en kikärtskräm typisk för medelhavsköket.
Näringsinformation (värden per 100g)
Kalorier: 170 kcal
Protein: 7 g
Kolhydrater: 14 g
Fett: 9 g
Fiber: 6 g
Socker: 1.5 g
Salt: 0.6 g
Om Hummus
Serveras med kikärter, tahini, olivolja och citron.
Användning och rekommendationer
Dipp med hälsosam tillbehör.
Vanliga frågor
Blir hummus fet?
Det är kaloririkt men hälsosamt på grund av sina goda fetter.