Θερμίδες από Χούμους
Το χούμους είναι μια κρέμα ρεβδιών τυπική της μεσογειακής κουζίνας.
Διατροφικές πληροφορίες (τιμές ανά 100g)
Θερμίδες: 170 kcal
Πρωτεΐνες: 7 g
Υδατάνθρακες: 14 g
Λίπη: 9 g
Ίνες: 6 g
Σάκχαρα: 1.5 g
Αλάτι: 0.6 g
Σχετικά με Χούμους
Προσκευάζεται με ρεβίθια, ταχίνι, ελαιόλαδο και λεμόνι.
Χρήσεις και συστάσεις
Δίπλο συμπλήρωμα υγιεινής διατροφής.
Συχνές ερωτήσεις
Το χούμους παχύνει;
Είναι θερμιδικό αλλά υγιεινό λόγω των καλών λιπαρών του.