칼로리 후무스

후무스는 지중해 요리의 대표적인 병아리콩 크림입니다.

영양 정보 (100g 기준 값)

칼로리: 170 kcal

단백질: 7 g

탄수화물: 14 g

지방: 9 g

식이섬유: 6 g

당류: 1.5 g

소금: 0.6 g

정보 후무스

병아리콩, 타히니, 올리브 오일, 레몬으로 만듭니다.

용도 및 권장사항

건강한 곁들임 소스.

자주 묻는 질문

후무스는 살찌나요?

칼로리 있지만 좋은 지방 덕분에 건강합니다.

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