Kalorier i Couscous
Couscous är en mycket mångsidig matvara, snabb att förbereda och mycket använd i medelhavsrecept.
Näringsinformation (värden per 100g)
Kalorier: 376 kcal
Protein: 12.8 g
Kolhydrater: 77.4 g
Fett: 0.6 g
Fiber: 5.0 g
Socker: 0.0 g
Salt: 0.0 g
Om Couscous
Tillför huvudsakligen kolhydrater och fungerar mycket bra som bas för fullständiga rätter och tillbehör.
Användning och rekommendationer
Perfekt för sallader, kryddiga rätter, tillbehör och enkla vardagsrecept.
Vanliga frågor
Har couscous gluten?
Ja, traditionell couscous tillverkas med vete och innehåller gluten.