Kaloriler Kuskus
Couscous çok yönlü bir gıdadır, hazırlanması hızlıdır ve Akdeniz tariflerinde çok kullanılır.
Besin bilgisi (100g başına değerler)
Kalori: 376 kcal
Protein: 12.8 g
Karbonhidrat: 77.4 g
Yağ: 0.6 g
Lif: 5.0 g
Şeker: 0.0 g
Tuz: 0.0 g
Hakkında Kuskus
Temelde karbonhidrat içerir ve tam tabaklar ile garnitürler için çok iyi bir temel görevi görür.
Kullanım ve öneriler
Salatalar, baharatlı yemekler, garnitürler ve günlük kolay tarifler için idealdir.
Sık sorulan sorular
Kuskus glutensiz mi?
Evet, geleneksel kuskus buğdaydan yapılır ve glüten içerir.