Calories de Couscous
Le couscous est un aliment très polyvalent, rapide à préparer et très utilisé dans les recettes méditerranéennes.
Informations nutritionnelles (valeurs pour 100g)
Calories: 376 kcal
Protéines: 12.8 g
Glucides: 77.4 g
Graisses: 0.6 g
Fibres: 5.0 g
Sucres: 0.0 g
Sel: 0.0 g
À propos de Couscous
Apporte principalement des glucides et fonctionne très bien comme base pour des plats complets et des accompagnements.
Utilisations et recommandations
Idéal pour les salades, les plats épicés, les accompagnements et les recettes faciles du quotidien.
Questions fréquentes
Le couscous contient-il du gluten ?
Oui, le couscous traditionnel est élaboré à partir de blé et contient du gluten.