热量 库斯库斯

库斯库斯是一种非常多功能的食物,准备速度快,在地中海食谱中被广泛使用。

营养信息 (每100克含量)

卡路里: 376 kcal

蛋白质: 12.8 g

碳水化合物: 77.4 g

脂肪: 0.6 g

纤维: 5.0 g

糖: 0.0 g

盐: 0.0 g

关于 库斯库斯

主要提供碳水化合物,非常适合作为完整菜肴和配菜的基础。

用途和建议

非常适合沙拉、香料菜肴、配菜和日常简易食谱。

常见问题

库斯库斯含麸质吗?

是的,传统的库斯库斯是用小麦制成的,含有麸质。

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