Kalorier i Tahini (sesampasta)
Tahini er en puré laget av malt sesamfrø.
Næringsinformasjon (verdier per 100g)
Kalorier: 595 kcal
Protein: 17.0 g
Karbohydrater: 21.0 g
Fett: 53.0 g
Fiber: 9.3 g
Sukker: 0.5 g
Salt: 0.01 g
Om Tahini (sesampasta)
Det er en energirik matvare rik på sunne fettstoffer, mye brukt i middelhavs- og østlig matlaging.
Bruk og anbefalinger
Ideell til hummus, sauser, dressinger, tost og veganske oppskrifter.
Ofte stilte spørsmål
Er tahini sunt?
Ja, det gir sunne fettstoffer, proteiner og mineraler.