Kalorie Tahin (pasta sezamowa)
Tahini to pasta przygotowywana na bazie zmielonych nasion sezamu.
Informacje żywieniowe (wartości na 100g)
Kalorie: 595 kcal
Białko: 17.0 g
Węglowodany: 21.0 g
Tłuszcze: 53.0 g
Błonnik: 9.3 g
Cukry: 0.5 g
Sól: 0.01 g
O Tahin (pasta sezamowa)
Jest to energetyczny produkt bogaty w zdrowe tłuszcze, bardzo używany w kuchni śródziemnomorskiej i orientalnej.
Zastosowania i zalecenia
Idealny do humusu, sosów, dressingów, tostaszek i przepisów wegańskich.
Najczęściej zadawane pytania
Czy tahini jest zdrowe?
Tak, dostarcza zdrowych tłuszczów, białek i minerałów.