Kalorier i Valnøtt

Castanjen er en nøtt med lavt fettinnhold og rik på karbohydrater.

Næringsinformasjon (verdier per 100g)

Kalorier: 213 kcal

Protein: 2 g

Karbohydrater: 45 g

Fett: 2 g

Fiber: 8 g

Sukker: 10 g

Salt: 0.01 g

Kjennetegnes av sin moderate energiprofil og sin naturlige søte smak.

Ideell til garnityr, desserter og høstretter.

Har kastanjen mye fett?

Nei, det har veldig lite fett sammenlignet med andre nøtter.