カロリー ニンジン
ニンジンはベータカロテンが豊富で、視力と皮膚に有益です。
栄養情報 (100gあたりの値)
カロリー: 41 kcal
タンパク質: 0.9 g
炭水化物: 10 g
脂質: 0.2 g
食物繊維: 2.8 g
糖類: 4.7 g
塩分: 0.1 g
について ニンジン
必須の食物繊維と抗酸化物質を補給します。
用途と推奨
生で、茹でて、サラダやスープで。
よくある質問
ニンジンは視力を改善しますか？
ビタミンAによる視覚の健康サポート。
ニンジンはベータカロテンが豊富で、視力と皮膚に有益です。
カロリー: 41 kcal
タンパク質: 0.9 g
炭水化物: 10 g
脂質: 0.2 g
食物繊維: 2.8 g
糖類: 4.7 g
塩分: 0.1 g
必須の食物繊維と抗酸化物質を補給します。
生で、茹でて、サラダやスープで。
ビタミンAによる視覚の健康サポート。