Calorie di Carota
La carota è ricca di beta-carotene, benefico per la vista e la pelle.
Informazioni nutrizionali (valori per 100g)
Calorie: 41 kcal
Proteine: 0.9 g
Carboidrati: 10 g
Grassi: 0.2 g
Fibre: 2.8 g
Zuccheri: 4.7 g
Sale: 0.1 g
Informazioni su Carota
Fornisce fibre e antiossidanti essenziali.
Usi e raccomandazioni
Cruda, cotta, in insalate o zuppe.
Domande frequenti
La carota migliora la vista?
Aiuta la salute visiva grazie alla vitamina A.