カロリー ヨーグルト ナチュラル

ヨーグルトは、腸の健康に有益なプロバイオティクスが豊富な発酵食品です。

栄養情報 (100gあたりの値)

カロリー: 59 kcal

タンパク質: 3.5 g

炭水化物: 4.7 g

脂質: 3.3 g

食物繊維: 0 g

糖類: 4.7 g

塩分: 0.1 g

について ヨーグルト ナチュラル

タンパク質、カルシウム、腸内フローラに有益なバクテリアを供給します。

用途と推奨

朝食、おやつ、デザート、ヘルシーレシピに最適です。

よくある質問

ヨーグルトは腸に良いですか?

はい、プロバイオティクスのおかげで腸内細菌叢の改善に役立ちます。

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