Calories de Yaourt nature
Le yaourt est un aliment fermenté riche en probiotiques bénéfiques pour la santé intestinale.
Informations nutritionnelles (valeurs pour 100g)
Calories: 59 kcal
Protéines: 3.5 g
Glucides: 4.7 g
Graisses: 3.3 g
Fibres: 0 g
Sucres: 4.7 g
Sel: 0.1 g
À propos de Yaourt nature
Apporte des protéines, du calcium et des bactéries bénéfiques pour la flore intestinale.
Utilisations et recommandations
Parfait pour les petits déjeuners, les goûters, les desserts et les recettes saines.
Questions fréquentes
Le yaourt est bon pour l'intestin ?
Oui, cela aide à améliorer le microbiote intestinal grâce à ses probiotiques.