Kalorie Jogurt naturalny
Jogurt to fermentowany produkt bogaty w probiotyki korzystne dla zdrowia jelit.
Informacje żywieniowe (wartości na 100g)
Kalorie: 59 kcal
Białko: 3.5 g
Węglowodany: 4.7 g
Tłuszcze: 3.3 g
Błonnik: 0 g
Cukry: 4.7 g
Sól: 0.1 g
O Jogurt naturalny
Dostarcza białka, wapnia i korzystnych dla flory jelitowej bakterii.
Zastosowania i zalecenia
Idealne na śniadania, przekąski, desery i zdrowe przepisy.
Najczęściej zadawane pytania
Czy jogurt jest dobry dla jelit?
Tak, pomaga poprawić mikrobiotę jelitową dzięki swoim probiotykom.