Θερμίδες από Γιαούρτι φυσικό
Το γιαούρτι είναι ένα fermentωμένο τρόφιμο πλούσιο σε προबायóticos ωφέλιμα για την υγεία του εντέρου.
Διατροφικές πληροφορίες (τιμές ανά 100g)
Θερμίδες: 59 kcal
Πρωτεΐνες: 3.5 g
Υδατάνθρακες: 4.7 g
Λίπη: 3.3 g
Ίνες: 0 g
Σάκχαρα: 4.7 g
Αλάτι: 0.1 g
Σχετικά με Γιαούρτι φυσικό
Παρέχει πρωτεΐνες, ασβέστιο και ωφέλιμα βακτήρια για το έντερο.
Χρήσεις και συστάσεις
Τέλεια για πρωινά γεύματα, απογευματινά σνακ, επιδόρπια και υγιεινές συνταγές.
Συχνές ερωτήσεις
Το γιαούρτι είναι καλό για το έντερο;
Ναι, βοηθά στην βελτίωση του εντερικού μικροβιώματος χάρη στα προ/βιοτικά του.