Calorías de Nectarina
La nectarina es una fruta jugosa similar al melocotón pero con piel lisa.
Información nutricional (valores por 100g)
Calorías: 44 kcal
Proteínas: 1.1 g
Carbohidratos: 10.6 g
Grasas: 0.3 g
Fibra: 1.7 g
Azúcares: 7.9 g
Sal: 0.0 g
Sobre Nectarina
Rica en vitamina C, antioxidantes y agua.
Usos y recomendaciones
Postres, batidos y consumo fresco.
Preguntas frecuentes
¿La nectarina engorda?
No, es baja en calorías y muy saludable.