קלוריות של נקטריינה

הנקטרינה היא פרי עסיסי הדומה לקליפת תפוח דבש אך בעל קליפה חלקה.

מידע תזונתי (ערכים ל־100 גרם)

קלוריות: 44 kcal

חלבון: 1.1 g

פחמימות: 10.6 g

שומנים: 0.3 g

סיבים: 1.7 g

סוכרים: 7.9 g

מלח: 0.0 g

אודות נקטריינה

עשיר בוויטמין C, נוגדי חמצון ומים.

שימושים והמלצות

קינוחים, משקאות מועשרים וצריכה טרייה.

שאלות נפוצות

האם הנקטינה גורמת לעלייה במשקל?

לא, זה דל קלוריות ובריא מאוד.

מזונות קשורים