热量 格拉纳达
石榴是一种富含抗氧化剂的果实,因其心血管益处而备受推崇。
营养信息 (每100克含量)
卡路里: 83 kcal
蛋白质: 1.7 g
碳水化合物: 18.7 g
脂肪: 1.2 g
纤维: 4.0 g
糖: 13.7 g
盐: 0.0 g
关于 格拉纳达
含有多酚和维生素C,非常适合健康饮食。
用途和建议
用于沙拉、果汁、甜点和碗中。
常见问题
石榴对心脏健康有益吗?
是的,它们的抗氧化剂可以有助于心血管健康。
石榴是一种富含抗氧化剂的果实,因其心血管益处而备受推崇。
卡路里: 83 kcal
蛋白质: 1.7 g
碳水化合物: 18.7 g
脂肪: 1.2 g
纤维: 4.0 g
糖: 13.7 g
盐: 0.0 g
含有多酚和维生素C,非常适合健康饮食。
用于沙拉、果汁、甜点和碗中。
是的,它们的抗氧化剂可以有助于心血管健康。