Calorie di Granada
La granata è un frutto ricco di antiossidanti e molto apprezzato per i suoi benefici cardiovascolari.
Informazioni nutrizionali (valori per 100g)
Calorie: 83 kcal
Proteine: 1.7 g
Carboidrati: 18.7 g
Grassi: 1.2 g
Fibre: 4.0 g
Zuccheri: 13.7 g
Sale: 0.0 g
Informazioni su Granada
Contiene polifenoli e vitamina C, essendo ideale per diete sane.
Usi e raccomandazioni
Si usa in insalate, succhi, dolci e bowl.
Domande frequenti
Il melograno aiuta la salute del cuore?
Sì, i suoi antiossidanti possono contribuire alla salute cardiovascolare.