קלוריות של גרנדה

הרימון הוא פרי עשיר בנוגדי חמצון ומוערך מאוד בזכות תועלותיו לבריאות הלב וכלי הדם.

מידע תזונתי (ערכים ל־100 גרם)

קלוריות: 83 kcal

חלבון: 1.7 g

פחמימות: 18.7 g

שומנים: 1.2 g

סיבים: 4.0 g

סוכרים: 13.7 g

מלח: 0.0 g

אודות גרנדה

מכיל פוליפנולים וויטמין C, והוא אידיאלי לתזונה בריאה.

שימושים והמלצות

משתמשים בו בסלטים, מיצים, קינוחים וקערות.

שאלות נפוצות

האם רימון עוזר לבריאות הלב?

כן, נוגדי החמצון שלהם יכולים לתרום לבריאות המערכת הלב וכלי הדם.

מזונות קשורים