Kalorier i Granada

Grenadellen är en frukt rik på antioxidanter och mycket uppskattad för sina kardiovaskulära fördelar.

Näringsinformation (värden per 100g)

Kalorier: 83 kcal

Protein: 1.7 g

Kolhydrater: 18.7 g

Fett: 1.2 g

Fiber: 4.0 g

Socker: 13.7 g

Salt: 0.0 g

Om Granada

Innehåller polyfenoler och vitamin C, vilket gör det idealiskt för hälsosamma dieter.

Användning och rekommendationer

Används i sallader, juicer, desserter och bowls.

Vanliga frågor

Hjälper granaten hjärtats hälsa?

Ja, deras antioxidanter kan bidra till hjärt-kärlhälsan.

Relaterade livsmedel