Kalorie Granada
Granat to owoc bogaty w antyoksydanty i bardzo ceniony za swoje korzyści dla układu krążenia.
Informacje żywieniowe (wartości na 100g)
Kalorie: 83 kcal
Białko: 1.7 g
Węglowodany: 18.7 g
Tłuszcze: 1.2 g
Błonnik: 4.0 g
Cukry: 13.7 g
Sól: 0.0 g
O Granada
Zawiera polifenole i witaminę C, co czyni go idealnym dla zdrowych diet.
Zastosowania i zalecenia
Używa się w sałatkach, sokach, deserach i miseczkach.
Najczęściej zadawane pytania
Czy granat pomaga zdrowiu serca?
Tak, ich antyoksydanty mogą przyczyniać się do zdrowia układu krążenia.