Kaloriler Mango
Mango tropikal, tatlı ve çok aromatik bir meyvedir.
Besin bilgisi (100g başına değerler)
Kalori: 60 kcal
Protein: 0.8 g
Karbonhidrat: 15 g
Yağ: 0.4 g
Lif: 1.6 g
Şeker: 13.7 g
Tuz: 0.01 g
Hakkında Mango
Rico A ve C vitaminleri ile doğal enerji için ideal.
Kullanım ve öneriler
Smoothielerde, tatlılarda ve tropikal salatalarda mükemmel.
Sık sorulan sorular
Muz yüksek şekerli mi?
Evet, doğal şekerleri var ama ölçülü tüketildiğinde sağlıklıdır.