Kalorien von Mango
Die Mango ist eine süße und sehr aromatische tropische Frucht.
Nährwertinformationen (Werte pro 100g)
Kalorien: 60 kcal
Eiweiß: 0.8 g
Kohlenhydrate: 15 g
Fette: 0.4 g
Ballaststoffe: 1.6 g
Zucker: 13.7 g
Salz: 0.01 g
Über Mango
Rico an Vitaminen A und C, ideal für natürliche Energie.
Verwendung und Empfehlungen
Perfekt in Smoothies, Desserts und tropischen Salaten.
Häufig gestellte Fragen
Ist die Mango zuckerreich?
Ja, es enthält natürliche Zucker, aber in Maßen ist es gesund.