Kalorier i Pitahaya
Pitahajayan eller drakfrukten är en mycket lätt och uppfriskande exotisk frukt.
Näringsinformation (värden per 100g)
Kalorier: 50 kcal
Protein: 1.1 g
Kolhydrater: 11.0 g
Fett: 0.4 g
Fiber: 3.0 g
Socker: 8.0 g
Salt: 0.0 g
Om Pitahaya
Rik på fibrer, antioxidanter och vatten, idealisk för hälsosamma dieter.
Användning och rekommendationer
Smoothies, sallader och direktkonsumtion.
Vanliga frågor
Hjälper pitahaya matsmältningen?
Ja, dess fiberinnehåll främjar tarmrörelserna.