칼로리 피타야
피타야 또는 드래곤 프루트는 매우 가볍고 상쾌한 이국적인 과일입니다.
영양 정보 (100g 기준 값)
칼로리: 50 kcal
단백질: 1.1 g
탄수화물: 11.0 g
지방: 0.4 g
식이섬유: 3.0 g
당류: 8.0 g
소금: 0.0 g
정보 피타야
섬유질, 항산화제 및 수분이 풍부하여 건강한 식단에 이상적입니다.
용도 및 권장사항
스무디, 샐러드 및 직접 소비.
자주 묻는 질문
피타야가 소화에 도움이 되나요?
네, 그 섬유질 함량이 장 운동을 촉진합니다.