Kalorie Burak
Burak to słodki korzeń bardzo ceniony za swój wkład energetyczny i charakterystyczny kolor.
Informacje żywieniowe (wartości na 100g)
Kalorie: 43 kcal
Białko: 1.6 g
Węglowodany: 10 g
Tłuszcze: 0.2 g
Błonnik: 2.8 g
Cukry: 7 g
Sól: 0.1 g
O Burak
Zawiera naturalne azotany, które mogą sprzyjać wydolności fizycznej i poprawiać krążenie.
Zastosowania i zalecenia
Idealny do sałatek, soków detoksykacyjnych, kremów i zdrowych dodatków.
Najczęściej zadawane pytania
Burak ma dużo cukru?
Zawiera naturalne cukry, ale także błonnik, który pomaga zrównoważyć ich wchłanianie.